20 июля, в понедельник, настроиться на новую рабочую неделю помогут легкие, ненавязчивые и увлекательные рекомендации URA.RU, собранные для вас по всему онлайну. Медитируем, радуем глаз галерейной эстетикой, читаем про супер-классиков и общаемся с актрисами нашумевшего сериала. Что сделать до работы? Новую неделю начнем с бесплатного онлайн-курса занятий с преподавателями разных техник йоги. Вместе с основателем Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги Алексеем Меркуловым освоим комплекс упражнений для баланса нервной системы и медитацию для возврата к себе. Что сделать в обед? Включить внутреннего эстета и прогуляться по онлайн-выставке Online Viewing Room в галерее Гари Татинцяна (Gary Tatintsian Gallery), где представлено современное западное искусство, ориентированное на работу с концептуальным западным творчеством, русским авангардом начала XX века, фотографией и дизайном. Познакомиться с первой главой супергеройского романа про русских классиков. Пушкин, Лермонтов, Гоголь и Чехов борются за спасение России, используя фантастически мощный дар — изменять реальность словом. Российская «Лига выдающихся джентльменов» сочиняет реальность заново, пока весь мир считает их навеки почившими. Что сделать вечером? В 21.00 обсудить главный отечественный сериальный хит лета «Чики» вместе с его режиссером и актерами на киновечере в «Доме с маяком». Во всех подробностях о съемочном процессе вместе с режиссером Эдуардом Оганесяном расскажут актрисы Ирина Носова, Алена Михайлова и Варвара Шмыкова. Дискуссия пройдет в инстаграме (деятельность запрещена в РФ) Фонда. Во время трансляции также можно будет сделать благотворительный взнос на помощь детям.