Президент РФ Дмитрий Медведев во время встречи со студентами Тихоокеанского института в Хабаровске рассказал, что ежедневно занимается плаванием. Как сообщили «Вести 24», студенты института поинтересовались у главы государства можно ли построить для них и учащихся соседних учебных заведений хотя бы один бассейн для занятий плаванием. Дмитрий Медведев в свою очередь отметил, что он ежедневно занимается этим видом спорта, и недавно интересовался, сколько будет стоить строительство бассейна на 4-6 дорожек длиной 25 метров. «В принципе, не очень дорого получается», - отметил президент. Напомним, что помимо плавания, глава государства занимается йогой, тяжелой атлетикой и байдарочным спортом. Между тем, за своей физической формой трепетно следят и уральские политики. Так, недавно в одном из интервью министр здравоохранения Свердловской области Владимир Климин рассказал, что каждый день ежедневно посвящает занятиям в бассейне и тренажерном зале минимум полтора часа.
 
Отметим, по мнению медиков, плавание повышает выносливость, развивает гибкость, увеличивает работоспособность, способствует укреплению сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, это наиболее щадящий вид спорта, поскольку риск травм минимален. Специалисты считают плавание лучшим видом спорта для общей физической подготовки: во время занятий задействуются практически все основные группы мышц, в зависимости от стиля плавания. В частности, при плавании стилем баттерфляй развиваются мышцы брюшного пресса, при плавании брассом - внутренняя поверхность бедер, бицепсы и трицепсы рук, при плавании кролем - мышцы плечевого пояса и рук.