Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК
11

Похудевшая на 46 килограммов жена Петросяна поделилась секретом стройности

Операционного вмешательства или помощи специалистов не потребовалось
Операционного вмешательства или помощи специалистов не потребовалось Фото:

Супруга юмориста Евгения Петросяна Елена Степаненко раскрыла секрет своего похудения на 46 килограммов. Актриса и телеведущая рассказала, что полтора года назад осознала, что ее не устраивает собственное отражение в зеркале.

Операционного вмешательства или помощи специалистов не потребовалось: Степаненко просто переосмыслила свой рацион питания. «Поняла — надо меньше есть. Размер употребляемой порции должен умещаться в ладошке, поэтому за стол нужно садиться не реже шести раз в день, а не два-три, как мы привыкли», — призналась Степаненко в интервью изданию Starhit.ru. Она добавила: «Если проголодалась, спрашиваю себя — хочу именно кушать или все-таки пить? Опрокидываю стакан воды и жду 20 минут, что ответит организм. Если он продолжает настаивать на приеме пищи, повторяю ритуал. Коли все равно голодна, только тогда ем».

Юмористка отметила, что занятия спортом в молодости позволяют ее коже до сих пор сохранять упругость, несмотря на резкие изменения в весе. Также актриса рассказала, что любит готовить жареную картошку с селедкой и борщ с пампушками и что в социальных сетях она не зарегистрирована.

Публикации, размещенные на сайте www.ura.news и датированные до 19.02.2020 г., являются архивными и были выпущены другим средством массовой информации. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации других СМИ в соответствии с п. 6 ст. 57 Закона РФ от 27.12.1991 №2124-1 «О средствах массовой информации»

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Telegram-канал URA.RU — ключевые события из мира политики и общества. Остро, емко, понятным языком. Подписывайтесь и будьте в числе тех, кто знает больше.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Супруга юмориста Евгения Петросяна Елена Степаненко раскрыла секрет своего похудения на 46 килограммов. Актриса и телеведущая рассказала, что полтора года назад осознала, что ее не устраивает собственное отражение в зеркале. Операционного вмешательства или помощи специалистов не потребовалось: Степаненко просто переосмыслила свой рацион питания. «Поняла — надо меньше есть. Размер употребляемой порции должен умещаться в ладошке, поэтому за стол нужно садиться не реже шести раз в день, а не два-три, как мы привыкли», — призналась Степаненко в интервью изданию Starhit.ru. Она добавила: «Если проголодалась, спрашиваю себя — хочу именно кушать или все-таки пить? Опрокидываю стакан воды и жду 20 минут, что ответит организм. Если он продолжает настаивать на приеме пищи, повторяю ритуал. Коли все равно голодна, только тогда ем». Юмористка отметила, что занятия спортом в молодости позволяют ее коже до сих пор сохранять упругость, несмотря на резкие изменения в весе. Также актриса рассказала, что любит готовить жареную картошку с селедкой и борщ с пампушками и что в социальных сетях она не зарегистрирована.
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

{{item.img_lg_alt}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
Комментарии ({{item.comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...