Роспотребнадзор дал несколько советов, как вести себя в жаркую погоду, чтобы спастись от перегрева. Врачи рекомендуют носить яркую одежду, есть фрукты и поменьше двигаться.
Выходить на улицу в жару специалисты советуют в легкой и яркой одежде из натуральных тканей. Помимо этого, они рекомендуют пользоваться головными уборами, солнцезащитными очками и зонтиками. Также в ведомстве отмечают, что в жару следует есть низкокалорийную, обогащенную витаминами пищу: овощи и фрукты. Мясо лучше заменить рыбой и пить много воды. Физические нагрузки следует снизить до минимума, пишет «».
В ряде регионов России сейчас держится аномальная жара. Плюсовые температуры достигают рекордных отметок, уточняет телеканал 360.
Публикации, размещенные на сайте www.ura.news и датированные до 19.02.2020 г., являются архивными и были
выпущены другим средством массовой информации. Редакция и учредитель не несут ответственности за публикации
других СМИ в соответствии с п. 6 ст. 57 Закона РФ от 27.12.1991 №2124-1 «О средствах массовой информации»
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.
Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Роспотребнадзор дал несколько советов, как вести себя в жаркую погоду, чтобы спастись от перегрева. Врачи рекомендуют носить яркую одежду, есть фрукты и поменьше двигаться. Выходить на улицу в жару специалисты советуют в легкой и яркой одежде из натуральных тканей. Помимо этого, они рекомендуют пользоваться головными уборами, солнцезащитными очками и зонтиками. Также в ведомстве отмечают, что в жару следует есть низкокалорийную, обогащенную витаминами пищу: овощи и фрукты. Мясо лучше заменить рыбой и пить много воды. Физические нагрузки следует снизить до минимума, пишет «Федеральное агентство новостей». В ряде регионов России сейчас держится аномальная жара. Плюсовые температуры достигают рекордных отметок, уточняет телеканал 360.
