Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева рекомендует россиянам употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина D, так как он запускает клетки, которые уничтожают вирусы. Об этом Малышева написала в своем Instagram (деятельность запрещена в РФ). «Если нет витамина D, то нет и активного клеточного иммунитета. Антитела встречаются после встречи с вирусом, но если у вас лимфоциты работают хорошо, то, встретившись с вирусом, эти клетки его просто съедят, сожрут. Витамин D необходим именно для такой первичной встречи лимфоцитов с коронавирусной инфекцией», — написала телеведущая. Она пояснила, что этот витамин влияет на кости человека, а также на работу сердца, память и иммунную систему. Суточную дозу этого витамина, по словам Малышевой, можно получить всего от четырех граммов печени трески. Еще один важный продукт — селедка, в ста граммах которой содержатся четыре суточные нормы, заключила врач. RT напоминает, ранее Елена Малышева заявила, что мытье рук является одним из главных и наиболее эффективных средств для профилактики заражения коронавирусом COVID-19.