Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК
12

Россиянам дали пять советов для защиты от коронавируса

Россиянам посоветовали пить воду с лимоном Фото:

С наступлением сезона ОРВИ, включая коронавирус, россиянам следует соблюдать несколько правил для защиты организма. Их перечислил отоларинголог Владимир Зайцев.

Во-первых, нужно больше пить. По словам врача, вирусы активно разрушаются, если человек пьет много жидкости. «Они не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. Выбирайте любые чаи, которые вам нравятся», — сказал отоларинголога в эфире радио «Sputnik».

Также он посоветовал обеспечить организм достаточным количеством витамина С. Для этого стоит употреблять киви, имбирь, цитрусовые или квашеную капусту. Третий совет врача — регулярно добавлять в кувшин воды половину лимона. Такую воду необходимо пить небольшими глотками между приемами пищи. Кроме этого, стоит добавлять в рацион достаточное количество зелени. При первых признаках ОРВИ Зайцев посоветовал сразу обращаться ко врачу.

Ранее в России увидели признаки третьей волны пандемии. По словам директора по исследованиям компании Data Insight Бориса Овчинникова, в одних регионах страны началась вторая волна заболеваемости, в других все еще продолжается первая, а где-то уже можно говорить о третьей. По результатам анализа Овчинникова, на сегодняшний день есть несколько регионов, где ситуация с коронавирусом значительно хуже, чем по всей России. К ним относится Удмуртия, Кузбасс, Алтай и Оренбургская область.

Подписывайтесь на URA.RU в Google News, следите за главными новостями России и Урала в telegram-канале URA.RU и получайте все самые важные известия с доставкой в вашу почту в нашей ежедневной рассылке.

С наступлением сезона ОРВИ, включая коронавирус, россиянам следует соблюдать несколько правил для защиты организма. Их перечислил отоларинголог Владимир Зайцев. Во-первых, нужно больше пить. По словам врача, вирусы активно разрушаются, если человек пьет много жидкости. «Они не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. Выбирайте любые чаи, которые вам нравятся», — сказал отоларинголога в эфире радио «Sputnik». Также он посоветовал обеспечить организм достаточным количеством витамина С. Для этого стоит употреблять киви, имбирь, цитрусовые или квашеную капусту. Третий совет врача — регулярно добавлять в кувшин воды половину лимона. Такую воду необходимо пить небольшими глотками между приемами пищи. Кроме этого, стоит добавлять в рацион достаточное количество зелени. При первых признаках ОРВИ Зайцев посоветовал сразу обращаться ко врачу. Ранее в России увидели признаки третьей волны пандемии. По словам директора по исследованиям компании Data Insight Бориса Овчинникова, в одних регионах страны началась вторая волна заболеваемости, в других все еще продолжается первая, а где-то уже можно говорить о третьей. По результатам анализа Овчинникова, на сегодняшний день есть несколько регионов, где ситуация с коронавирусом значительно хуже, чем по всей России. К ним относится Удмуртия, Кузбасс, Алтай и Оренбургская область.
Коронавирус COVID-19
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
читать все комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

  • {{a.id?a.name:a.author}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
подписаться
на сюжет
укажите ваш
e-mail
спасибо
Комментарии ({{item.comments_count}})
читать все комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...