Ученый РАН дал советы, как уберечь себя от деменции
На сегодняшний день не существует эффективных методов борьбы с деменцией, однако можно попытаться предотвратить появление этой болезни. О том, что предшествует деменции, какие симптомы проявляются во время этой болезни и как помешать ее развитию, рассказал старший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности РАН Семен Голошейкин.
«ВОЗ рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, регулярную тренировку когнитивных навыков и способностей с помощью игр и хобби, требующих интенсивного вовлечения памяти и логики мышления. Большое значение придается должному уровню социального взаимодействия», — рассказал врач в разговоре с радио Sputnik о способах уберечь себя от деменции.
Семен Голошейкин предупредил, что при этом синдроме больной перестает мыслить, запоминать, ориентироваться в пространстве и времени, как он мог делать это будучи здоровым человеком. Специалист утверждает, что чаще всего встречаются два вида деменции: атрофическая (вызванная, например, болезнью Альцгеймера) и сосудистая. По данным ВОЗ, сейчас в мире насчитывается более 55 миллионов людей с различными нарушениями, связанными с деменцией.
Нейрофизиолог рассказал о факторах, которые повышают риск возникновения опасного синдрома. В их число входит гипертония, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение, депрессия и алкоголизм. Что касается поведенческого уровня, к развитию деменции может привести изолирование от общества. Врач также назвал вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, а также нестабильный режим сна факторами возникновения синдрома.
О том, что коронавирус может вызывать деменцию, рассказал главный внештатный психиатр Москвы, главврач ГБУЗ «Психиатрическая клиническая больница № 1 имени Алексеева», профессор Георгий Костюк. Он сообщил, что во время протекания заболевания коронавирусной инфекции, в организме человека возникает токсическая нагрузка, гипоксия, развитие аутоимунных процессов. По словам Георгия Костюка, все это может способствовать развитию тяжелых расстройств, в том числе психических.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.