Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК
4

Врач Ярцева объяснила, какую одежду носить в жаркую погоду

Жара в городе. Пермь, лето в городе, зонт от солнца, жара в городе
В жару у человека должна быть покрыта одеждой большая часть тела Фото:

При жаркой погоде человеку следует отказаться от черной одежды и сделать выбор в пользу льняной или легкой хлопковой ткани, которая покроет большую часть тела. Также обязательно нужно носить головной убор. Об этом URA.RU рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева.

«Не надо в черной одежде ходить. Обязательно должны быть головные уборы. Одежда вообще должна покрывать большую часть тела, и она должна состоять либо из льняной ткани, либо легкой хлопковой и свободной, чтобы воздух добирался до тела. Это позволит сохраниться терморегуляции», — сказала Ирина Ярцева.

По словам специалиста, спасти от вредного воздействия солнца на кожу поможет головной убор, которые закроет шею и плечи. «Среди головных уборов желательны шляпы с широкими полями. Такие закрывают шею, лицо и плечи, чтобы они не обгорели. Также желательны светлые шляпы. И вообще в световой день надо оставаться дома. Тем более, что особенно легко обезвоживаются пожилые люди и у них куда-то голова едет. Их стоит водой напоить, сразу становятся опять адекватными», — отметила она.

Также врач Ярцева предупредила об известных заблуждениях об охлаждении организма. «Во время жары нельзя пить никакой алкоголь. Или сладкой водой утолять жажду. Таким способом ее не утолить, а только вред здоровью будет, потому что в этих напитках содержится большое количество сахаров, которые повреждают сердечно-сосудистую систему», — подчеркнула терапевт.

Если вы хотите сообщить новость, напишите нам

Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.

Все главные новости России и мира - коротко в одном письме. Подписывайтесь на нашу ежедневную рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
При жаркой погоде человеку следует отказаться от черной одежды и сделать выбор в пользу льняной или легкой хлопковой ткани, которая покроет большую часть тела. Также обязательно нужно носить головной убор. Об этом URA.RU рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева. «Не надо в черной одежде ходить. Обязательно должны быть головные уборы. Одежда вообще должна покрывать большую часть тела, и она должна состоять либо из льняной ткани, либо легкой хлопковой и свободной, чтобы воздух добирался до тела. Это позволит сохраниться терморегуляции», — сказала Ирина Ярцева. По словам специалиста, спасти от вредного воздействия солнца на кожу поможет головной убор, которые закроет шею и плечи. «Среди головных уборов желательны шляпы с широкими полями. Такие закрывают шею, лицо и плечи, чтобы они не обгорели. Также желательны светлые шляпы. И вообще в световой день надо оставаться дома. Тем более, что особенно легко обезвоживаются пожилые люди и у них куда-то голова едет. Их стоит водой напоить, сразу становятся опять адекватными», — отметила она. Также врач Ярцева предупредила об известных заблуждениях об охлаждении организма. «Во время жары нельзя пить никакой алкоголь. Или сладкой водой утолять жажду. Таким способом ее не утолить, а только вред здоровью будет, потому что в этих напитках содержится большое количество сахаров, которые повреждают сердечно-сосудистую систему», — подчеркнула терапевт.
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
читать все комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

{{item.img_lg_alt}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
Комментарии ({{item.comments_count}})
читать все комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...