Диабетиками не рекомендуется употреблять много черешни, так как в ней содержится большое количество сахара. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. «Единственная категория людей, которым не следует слишком увлекаться черешней — это диабетики», — передает слова Кашух Pravda.Ru. Она добавила, что это объясняется содержанием в ягоде 11-12 грамм сахара на 100 грамм продукта. Помимо этого, ягода содержит множество полезных микроэлементов. Употребление ягоды позволит поднять уровень сахара в организме и активизировать обмен веществ, отметила Кашух. Также черешня снижает холестерин, улучшает перистальтику кишечника, а также оказывает позитивное влияние при гипертонии и отеках. Благодаря малому количество калорий ягода не несет никакого вреда для фигуры, заключила Кашух.