Врач развеял главный миф про курение
![Клипарт. Санкт-Петербург, дым, курение, сигарета, женщина](https://s.ura.news/760/images/news/upload/news/651/716/1052651716/43906_Klipart_Sankt_Peterburg_dim_kurenie_sigareta_zhenshtina_250x0_4507.3065.0.0.jpg)
Человеку помогает успокоиться и пережить стресс не само курение, а методичное вдыхание и выдыхание воздуха. Об этом рассказала врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.
«Существует миф о том, что сигареты успокаивают. Успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения», — передает слова Казачковой радио Sputnik. Она добавила, что именно методичное вдыхание и выдыхание воздуха помогает человеку успокоиться и перестать реагировать на стрессовые ситуации.
Ранее врач-пульмонолог Маринэ Гамбарян назвала худший способ бросить курить. Переход с обычных сигарет на электронные не помогает избавиться от курения, а стимулирует начало зависимости от электронных сигарет.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.