1
Какую опасность для жителей ЯНАО представляют магнитные бури
Жители ЯНАО все чаще подвергаются негативному воздействию магнитных бурь
Во время магнитных бурь человек может почувствовать сильную головную боль и слабость
В последнее время на территории ЯНАО все чаще возникает такое явление, как геомагнитные бури. Те, кто живет в условиях крайнего Севера, ощущают влияние «космической погоды» в большей степени. URA.RU расскажет о симптоматике и способах предотвращения ухудшения состояния здоровья во время этого явления.
Многие думают, что геомагнитные бури оказывают негативное влияние только на метеозависимых людей. Однако, в первую очередь, этого явления стоит опасаться тем, у кого подтверждены хронические заболевания сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.
Какие негативные симптомы можно ощутить?
Во время магнитных бурь, человек может почувствовать:
- головную боль и мигрень;
- учащенное сердцебиение;
- бессонницу;
- слабость;
- скачки давления;
- раздражительность;
- ухудшение памяти;
- боль в суставах;
- расстройства желудка;
- сонливость;
- звон в ушах и светобоязнь;
- потливость;
- сухость во рту;
- изменение аппетита.
Важно, что под влиянием магнитных бурь у людей чаще случаются инсульты и инфаркты!
Что делать, чтобы улучшить свое физическое и моральное состояние?
Существуют несколько медицинских рекомендаций, которые помогут вам избавиться от дискомфорта во время магнитных бурь:
- уменьшить физические нагрузки;
- отказаться от длительных перелетов;
- исключить употребление алкоголя;
- позитивно мыслить для выработки серотонина — гормона счастья;
- принять контрастный душ;
- пить больше воды;
- снизить потребление соли;
- принять тонизирующие средства, отлично подойдет травяной чай;
- хорошо выспаться.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Хотите быть в курсе всех главных новостей ЯНАО? Подписывайтесь на telegram-канал «Округ белых ночей»!
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить
свой комментарий
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Комментарии ({{item.comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой
комментарий
Загрузка...