Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК
2

Диетолог назвала продукт, который предотвращает рак

Диетолог Разаренова: капуста помогает при профилактике рака
Алексей Текслер посетил новый образовательный центр №7. Челябинск, капуста, салат, еда, столовая, школьное питание
Вещество сульфорафан, содержащееся в капусте, защищает от рака Фото:

Капуста помогает предотвратить рак: биологически активное вещество сульфорафан защищает от различных видов онкозаболеваний. Об этом сообщила врач-диетолог Александра Разаренова. Также, по ее словам, капуста имеет противовоспалительный эффект.

«Капуста может иметь противовоспалительный эффект и способствовать профилактике рака. Дело в том, что она содержит глюкозинолаты», — передает радио Sputnik слова Разареновой. Она добавила, что при переработке этих органических соединений образуется активное вещество под названием сульфорафан. Согласно некоторым исследованиям, оно может помочь защититься от разных типов рака, а также обладает противовоспалительным действием. Кроме того, сульфорафан может помочь при детоксе (очистке) организма.

При этом диетолог предупредила, что нужно с осторожностью подходить к употреблению капусты в сыром виде: следует учитывать индивидуальные особенности организма. Например, у некоторых людей овощ может вызвать вздутие из-за содержания сложных углеводов. Также Разаренова отметила, что употребление сырой капусты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта стоит согласовать с врачом.

Брокколи, одна из разновидностей капусты, помогает в стабилизации работы ЖКТ. Это связано с тем, что в ней содержится большое количество бета-каротина, магния, кальция, цинка и железа. Также брокколи благотворно влияет на остроту зрения, пишут «Дни.ру».

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Не пропустите ключевые события России и мира — станьте читателем URA.RU в Telegram! Только актуальные новости, без лишнего шума. Подписаться.

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Капуста помогает предотвратить рак: биологически активное вещество сульфорафан защищает от различных видов онкозаболеваний. Об этом сообщила врач-диетолог Александра Разаренова. Также, по ее словам, капуста имеет противовоспалительный эффект. «Капуста может иметь противовоспалительный эффект и способствовать профилактике рака. Дело в том, что она содержит глюкозинолаты», — передает радио Sputnik слова Разареновой. Она добавила, что при переработке этих органических соединений образуется активное вещество под названием сульфорафан. Согласно некоторым исследованиям, оно может помочь защититься от разных типов рака, а также обладает противовоспалительным действием. Кроме того, сульфорафан может помочь при детоксе (очистке) организма. При этом диетолог предупредила, что нужно с осторожностью подходить к употреблению капусты в сыром виде: следует учитывать индивидуальные особенности организма. Например, у некоторых людей овощ может вызвать вздутие из-за содержания сложных углеводов. Также Разаренова отметила, что употребление сырой капусты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта стоит согласовать с врачом. Брокколи, одна из разновидностей капусты, помогает в стабилизации работы ЖКТ. Это связано с тем, что в ней содержится большое количество бета-каротина, магния, кальция, цинка и железа. Также брокколи благотворно влияет на остроту зрения, пишут «Дни.ру».
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

{{item.img_lg_alt}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
Комментарии ({{item.comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...