При выборе зубной пасты стоит обращать на ее состав. Есть ряд компонентов, которые могут нанести вред зубной полости, например — триклозан, парабены и другие соединения. Об этом рассказала стоматолог-терапевт Юлия Раевская. «Первое вещество, которое должно насторожить в составе зубной пасты, — это триклозан. <…> Это синтетическое соединение, мощный антибактериальный и противогрибковый агент. <…> Но в составе зубных паст это вещество играет роль антисептика, который уничтожает не только патогенную, но и полезную микрофлору, что приводит к дисбиозу в полости рта», — предупредила Юлия Раевская в разговоре с «Газета.ru». Она добавила, что существуют пасты и с более безопасными антисептиками в ее составе, например — хлоргексидином. Также в составе пасты могут быть парабены. Они входят в состав с целью продления срока годности. Однако этот компонент может вызывать аллергические реакции, предупредила специалист. Если в составе зубной пасты есть поверхностно-активных веществ, такие как натриевая соль. Она потенциально приводит к сухости и раздражению слизистой оболочки. Стоматолог Мария Иванова также советовала обращать внимание на правильный выбор зубной пасты и щетки. Она также давала совет по правильной чистке зубов. Это нужно делать круговым движением.