Одним из природных антидепрессантов является шоколад. Роспотребнадзор ХМАО сообщил, что продукт способен повысить работоспособность, улучшить концентрацию внимания и даже укрепить иммунитет. «Шоколад — настоящий природный антидепрессант. Содержащийся в нем триптофан стимулирует выработку гормона радости — серотонина. Умеренное употребление шоколада повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и стимулирует умственную деятельность. Антиоксиданты в составе шоколада замедляют процесс старения и укрепляют иммунитет», — говорится в telegram-канале окружного ведомства. Окружное надзорное ведомство рекомендует не покупать шоколад с искусственными добавками. «Качественный шоколад содержит какао масло, а не его заменители. Обратите внимание на процентное содержание какао — чем выше, тем лучше качество продукта», — добавили инспекторы. Ранее URA.RU рассказывало о еде, которая способна повысить потенцию у мужчин. Тогда Роспотребнадзор ХМАО советовал есть фисташки, поскольку продукт является сильнейшим афродизиаком.