Деменция обычно развивается постепенно, и изменения могут быть незаметны для близких. Зачастую симптомы начинают замечать, только когда пожилой человек забывает имена родных. Об этом рассказал психиатр Евгений Кульгавчук. «Первые звоночки — это когда человек становится рассеянным, забывает, куда положил вещи, имена известных актеров, чаще просит окружающих о чем-то напомнить», — передает слова радио Sputnik. Он добавил, что деменция вызывает страх у людей оставлять пожилых родственников одних, так как им требуется постоянное наблюдение. Евгений Кульгавчук отметил, что утрату когнитивных навыков можно предотвратить, если обратиться к специалисту при первых симптомах. Для профилактики деменции важно пересмотреть образ жизни, избегать вредных привычек, следить за сном, контролировать вес и поддерживать физическую активность. Активное участие в жизни, общение и поиск радости в деятельности помогают сохранить работоспособность мозга. Регулярная диспансеризация также важна, поскольку мозг требует такого же внимания, как и другие органы, заключил Кульгавчук.