Молодая мать из Великобритании Робин Элизабет поделилась своим опытом обнаружения рака щитовидной железы после того, как долгое время игнорировала ряд тревожных симптомов. Элизабет призвала людей быть более внимательными к изменениям в своем здоровье, особенно к таким признакам как усталость, увеличение лимфатических узлов, изменения в весе и трудности с похудением. «30-летняя мама посоветовала людям «обратить внимание» на потенциальные красные флаги рака щитовидной железы после ее разрушительного диагноза… Она рассказала, что у нее были мешки под глазами, изможденное лицо и она постоянно чувствовала себя «как мусор», — сообщает Express. По словам Робин, она долгое время списывала свое недомогание на усталость от материнства, не подозревая о серьезности своего состояния. Среди других симптомов, которые она испытывала, были одышка, изменение туалетных привычек, раздражительность, необходимость часто прочищать горло и ощущение «тумана» в голове. Ранее URA.RU сообщало, что антиоксиданты и витамин Е, содержащиеся в фундуке, могут снижать риск развития рака, а пищевые волокна и полифенолы поддерживают пищеварительную систему. Также этот орех богат кальцием, магнием и железом, что способствует укреплению костей и предотвращению остеопороза.