Чем опасен грипп и как им не заболеть: прививка и другие меры профилактики

Кашель. Клипарт. Екатеринбург, градусник, грипп, простуда, температура, болезнь, орви, заболевание, медицинская маска, защитная маска, маска на лицо, измерение температуры, коронавирус, covid

Грипп моментально поражает дыхательные пути, что может привести к осложнениям Фото: Анна Майорова © URA.RU

Что такое грипп и чем он опасен

Грипп — это острое вирусное заболевание, вызываемое вирусами групп A, B и C, которые быстро распространяются среди людей. Инфекция передается воздушно-капельным путем, что делает грипп особенно опасным в условиях больших скоплений людей. Каждый год именно это вирус становится причиной значительного числа случаев заболеваемости и смертности.

Основные риски, связанные с гриппом

К числу наиболее распространенных осложнений гриппа относится пневмония. Вирус повреждает слизистую оболочку дыхательных путей, что открывает путь для бактерий, вызывающих бактериальную пневмонию. Это осложнение может быть фатальным, особенно для людей с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями.

Заложенность носа, отит, синусит — все это может возникнуть как следствие вирусной инфекции. Также вирус может вызывать воспаление сердечной мышцы (миокардит) и оболочек сердца (перикардит), что также потенциально опасно для здоровья. Еще одной проблемой может стать менингит или энцефалит, что требует немедленной медицинской помощи.

За считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей

Фото: Custom Medical Stock Photo/Globallookpress

Как защитить себя от гриппа

Самым надежным способом является вакцинация против гриппа. Они адаптируются к наиболее распространенным вирусам каждого сезона и помогают организму сформировать иммунитет. Вакцинацию следует проводить перед началом сезона гриппа — в сентябре—октябре. Вакцинация особенно рекомендована для групп высокого риска: пожилых людей, беременных женщин, детей и людей с хроническими заболеваниями.

Личная гигиена является базовым фактором профилактики гриппа. Частое мытье рук с мылом помогает удалять вирусы, которые могут попасть на руки из окружающей среды. Использование антисептиков на спиртовой основе также может снизить риск заражения. Также профилактике способствует здоровый сон, правильное питание и регулярное занятие физкультурой.

В периоды эпидемий стоит избегать мест, где собирается много людей, чтобы минимизировать риск контакта с заболевшими. Поддерживайте иммунитет в хорошем состоянии с помощью сбалансированного питания, физической активности и отдыха. Хронические заболевания, такие как диабет или болезни сердца, следует контролировать и лечить.

В условиях эпидемии использование масок оказывает дополнительную защиту, особенно в закрытых помещениях. При появлении симптомов гриппа, таких как высокая температура, головная боль, кашель и боль в мышцах, необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и начала лечения.

Регулярное тщательное мытье рук с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта, поможет в профилактике гриппа

Фото: Илья Московец © URA.RU

Особенности вакцинации

Вакцинация является ключевым методом профилактики гриппа и снижения риска его осложнений. Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому каждый год Всемирная организация здравоохранения рекомендует обновленный состав вакцин, который наиболее точно соответствует ожидаемым штаммам вируса на предстоящий сезон.

Она вводится разными методами в зависимости от возраста пациента. Детям младшего возраста вакцину обычно вводят в переднебоковую поверхность бедра. Детям старше трех лет, подросткам и взрослым — в верхнюю треть наружной поверхности плеча. Иммунитет после введения вакцины начинает формироваться примерно через 8-12 дней и может длиться до 12 месяцев.

Вакцинация от гриппа широко доступна и часто предоставляется бесплатно через национальные системы здравоохранения, как часть профилактических программ. В России, например, прививку можно сделать бесплатно по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) в поликлиниках или специализированных пунктах вакцинации.

Противопоказания:

Острые лихорадочные состояния
Обострение хронических заболеваний
Аллергия на компоненты вакцины, особенно на белок куриных яиц

Вакцинация против гриппа может применяться для ежегодной профилактики заболевания у детей

Фото: Денис Моргунов © URA.RU

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Грипп — это вирусное заболевание, которое поражает дыхательные пути и может привести к серьезным осложнениям, особенно у населения в группе риска. Вирус гриппа легко передается от человека к человеку, особенно в местах большого скопления людей. В чем опасность гриппа и что делать, чтобы им не заболеть — в материале URA.RU. Грипп — это острое вирусное заболевание, вызываемое вирусами групп A, B и C, которые быстро распространяются среди людей. Инфекция передается воздушно-капельным путем, что делает грипп особенно опасным в условиях больших скоплений людей. Каждый год именно это вирус становится причиной значительного числа случаев заболеваемости и смертности. К числу наиболее распространенных осложнений гриппа относится пневмония. Вирус повреждает слизистую оболочку дыхательных путей, что открывает путь для бактерий, вызывающих бактериальную пневмонию. Это осложнение может быть фатальным, особенно для людей с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями. Заложенность носа, отит, синусит — все это может возникнуть как следствие вирусной инфекции. Также вирус может вызывать воспаление сердечной мышцы (миокардит) и оболочек сердца (перикардит), что также потенциально опасно для здоровья. Еще одной проблемой может стать менингит или энцефалит, что требует немедленной медицинской помощи. Самым надежным способом является вакцинация против гриппа. Они адаптируются к наиболее распространенным вирусам каждого сезона и помогают организму сформировать иммунитет. Вакцинацию следует проводить перед началом сезона гриппа — в сентябре—октябре. Вакцинация особенно рекомендована для групп высокого риска: пожилых людей, беременных женщин, детей и людей с хроническими заболеваниями. Личная гигиена является базовым фактором профилактики гриппа. Частое мытье рук с мылом помогает удалять вирусы, которые могут попасть на руки из окружающей среды. Использование антисептиков на спиртовой основе также может снизить риск заражения. Также профилактике способствует здоровый сон, правильное питание и регулярное занятие физкультурой. В периоды эпидемий стоит избегать мест, где собирается много людей, чтобы минимизировать риск контакта с заболевшими. Поддерживайте иммунитет в хорошем состоянии с помощью сбалансированного питания, физической активности и отдыха. Хронические заболевания, такие как диабет или болезни сердца, следует контролировать и лечить. В условиях эпидемии использование масок оказывает дополнительную защиту, особенно в закрытых помещениях. При появлении симптомов гриппа, таких как высокая температура, головная боль, кашель и боль в мышцах, необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и начала лечения. Вакцинация является ключевым методом профилактики гриппа и снижения риска его осложнений. Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому каждый год Всемирная организация здравоохранения рекомендует обновленный состав вакцин, который наиболее точно соответствует ожидаемым штаммам вируса на предстоящий сезон. Она вводится разными методами в зависимости от возраста пациента. Детям младшего возраста вакцину обычно вводят в переднебоковую поверхность бедра. Детям старше трех лет, подросткам и взрослым — в верхнюю треть наружной поверхности плеча. Иммунитет после введения вакцины начинает формироваться примерно через 8-12 дней и может длиться до 12 месяцев. Вакцинация от гриппа широко доступна и часто предоставляется бесплатно через национальные системы здравоохранения, как часть профилактических программ. В России, например, прививку можно сделать бесплатно по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) в поликлиниках или специализированных пунктах вакцинации.