Зубы категорически нельзя очищать с помощью соды и кислых фруктов, потому что это может привести к ухудшению состояния эмали. Об этом сообщила стоматолог Мария Балакирева, опровергнув некоторые мифы о домашнем лечении зубов.  «Категорически не рекомендую это делать. Отбеливание содой — это какой-то варварский способ отбеливания, которым можно серьезно повредить эмаль. Если уж хотите отбелить зубы, обратитесь к стоматологу», — заявила Балакирева. Ее слова передает «Ридус».  Также она отметила, что кариес появляется не только от поедания сладкого. Его появление зависит от работы желудочно-кишечного тракта и качества слюноотделения. Например, умеренное употребление сладкого не нанесет вреда, если слюна выделяется в достаточном количестве и хорошо омывает зубы. Однако, по мнению стоматолога, подобное не касается леденцов, потому что они налипают на зубы и провоцируют развитие бактерий.  Помимо прочего, жевательная резинка может способствовать удалению остатков пищи из зубов, однако это полезно только при условии, что жвачка не содержит сахара и ее жуют не дольше двух минут. Также особую пользу приносит жевательная резинка, содержащая ксилит, который препятствует развитию бактерий в полости рта. Тем не менее, не следует заменять жвачкой обычную чистку зубов, отметила Мария Балакирева. Ранее один из стоматологов, по информации «Царьграда», для демонстрации воздействия популярных напитков на зубную эмаль провел эксперимент, погрузив искусственную челюсть в кофе, чай, Coca-Cola и красное вино на 10 дней. Так, кофе значительно изменило цвет зуба, особенно в районе корня, где концентрация минералов ниже. Чай также оставил темные следы, однако они были менее выражены по сравнению с кофе. Однако наибольшее удивление вызвала Coca-Cola, которая не только изменила цвет зуба, но и привела к образованию ямок на поверхности эмали. Наибольший уровень окрашивания зубов был зафиксирован при воздействии красного вина.