Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК
1

Певец из Екатеринбурга Леша Свик поделился секретом похудения. Фото, видео

Певец поделился результатами тренировок с фанатами в своих соцсетях
Певец поделился результатами тренировок с фанатами в своих соцсетях Фото:

Певец из Екатеринбурга Леша Свик (настоящее имя — Алексей Норкитович) рассказал, как похудел на девять килограммов за месяц. Этим он поделился в своих соцсетях.

«Немного про свое питание. Возможно кому-то было интересно, как же все-таки я убрал 9 килограммов за месяц. Ну, и конечно, тренировки и еще раз тренировки», — написал Леша Свик в своем telegram-канале и показал свой рацион на видео.

Певец питатется сбалансированно, ест много овощей и круп, чаще всего старается есть креветки. «Я каждый день меняю свой рацион, но креветки — единственное, что стараюсь чаще есть, потому что это быстро, легко, но, к сожалению, дорого», — делиться Свик. Он также поделился результатами тренировок, выложив фото своей спины до тренировок и спустя месяц.

Прогресс в тренировках певец показал, продемонстрировав спину
Прогресс в тренировках певец показал, продемонстрировав спину

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Что случилось в Екатеринбурге и Нижнем Тагиле? Переходите и подписывайтесь на telegram-каналы «Екатское чтиво» и «Наш Нижний Тагил», чтобы узнавать все новости первыми!

Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Певец из Екатеринбурга Леша Свик (настоящее имя — Алексей Норкитович) рассказал, как похудел на девять килограммов за месяц. Этим он поделился в своих соцсетях. «Немного про свое питание. Возможно кому-то было интересно, как же все-таки я убрал 9 килограммов за месяц. Ну, и конечно, тренировки и еще раз тренировки», — написал Леша Свик в своем telegram-канале и показал свой рацион на видео. Певец питатется сбалансированно, ест много овощей и круп, чаще всего старается есть креветки. «Я каждый день меняю свой рацион, но креветки — единственное, что стараюсь чаще есть, потому что это быстро, легко, но, к сожалению, дорого», — делиться Свик. Он также поделился результатами тренировок, выложив фото своей спины до тренировок и спустя месяц.
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

{{item.img_lg_alt}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
Комментарии ({{item.comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...