Солнце «проснулось»: прогноз магнитной бури мая 15 мая 2025

После нескольких дней относительного спокойствия Солнце проявляет заметную активность. 14 мая 2025 зафиксирована мощная вспышка на солнце, а накануне на нашей звезде произошло 11 всплесков энергии. Хотя геомагнитная обстановка 15 мая обещает быть относительно стабильной, метеочувствительным людям все же стоит проявить осторожность — подробнее в материале URA.RU.
Солнечные вспышки в мае 2025
Текущая неделя началась с повышенной активности нашего светила. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, 12 мая на поверхности Солнца произошло 11 вспышек небольшой интенсивности. Эти явления обычно не оказывают существенного влияния на геомагнитную обстановку, однако свидетельствуют о возросшей активности нашей звезды.
Несмотря на относительное затишье в последующие дни, 14 мая солнечная активность вновь дала о себе знать. В 06:25 по московскому времени была зафиксирована мощная вспышка уровня M5.3, достигшая своего максимума в области 4087. Вспышки класса M относятся к категории сильных и могут вызывать кратковременные радиопомехи, а также небольшие геомагнитные возмущения.
Помимо этого мощного всплеска, за сегодняшний день произошли еще три вспышки класса C: в 05:15 (C2.1), 04:57 (C1.2) и 01:41 (C2.3). Всего с начала суток наблюдалось 4 вспышки классов C и M, что указывает на продолжающуюся солнечную активность.
Прогноз магнитной бури 15 мая 2025
Согласно расчетам специалистов Лаборатории солнечной астрономии, вероятность возникновения магнитной бури 15 мая составляет 17%. Это относительно невысокий показатель, говорящий о том, что сильных геомагнитных возмущений скорее всего не предвидится.
Вероятность небольших геомагнитных колебаний оценивается в 35%, а шансы на сохранение спокойной магнитосферы — 48%. Таким образом, с большей долей вероятности завтрашний день пройдет без серьезных геомагнитных потрясений.
Ожидаемый уровень геомагнитной активности по шкале Kp составит около 2-3 баллов, что соответствует небольшим возмущениям. Для сравнения, сегодня индекс Kp держится на отметке 1.67, что указывает на спокойное состояние магнитосферы Земли.
Если обратиться к почасовому прогнозу, то наиболее вероятное время возможных геомагнитных колебаний — период с 15:00 до 21:00 по московскому времени. Тогда ожидается небольшое повышение индекса Kp до 3 баллов.
Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Магнитные бури представляют собой возмущения в магнитосфере Земли, вызванные усилением солнечного ветра — потока заряженных частиц, выбрасываемых Солнцем в космическое пространство. Эти возмущения происходят, когда солнечные вспышки или корональные выбросы массы направляют к нашей планете потоки высокоэнергетических частиц.
Наиболее чувствительны к геомагнитным возмущениям люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, а также лица с избыточным весом. Во время магнитных бурь у метеочувствительных людей часто наблюдаются головные боли, головокружения, скачки артериального давления, повышенная утомляемость и раздражительность.
Как снизить влияние магнитных возмущений
Хотя полностью изолироваться от воздействия магнитных бурь невозможно, существует ряд рекомендаций, позволяющих минимизировать их негативное влияние:
- Нормализация режима дня. Во время геомагнитных возмущений особенно важно обеспечить полноценный отдых и сон. Рекомендуется ложиться и вставать в одно и то же время, а продолжительность сна должна составлять не менее 7-8 часов.
- Сбалансированное питание. В дни магнитных бурь стоит ограничить потребление жирной, соленой и острой пищи, отдавая предпочтение легким блюдам, богатым витаминами и минералами. Полезно увеличить в рационе долю свежих овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих магний и калий.
- Умеренная физическая активность. Легкая физическая нагрузка, например, пешие прогулки на свежем воздухе, поможет улучшить кровообращение и нормализовать артериальное давление. Однако от интенсивных тренировок в период геомагнитных возмущений лучше воздержаться.
- Контроль артериального давления. Людям с гипертонией рекомендуется чаще измерять давление и при необходимости корректировать дозировку препаратов после консультации с врачом.
- Снижение стрессовых факторов. В дни возможных магнитных бурь желательно избегать эмоциональных перегрузок, конфликтных ситуаций и сложных переговоров. Полезными будут методики релаксации, дыхательная гимнастика и медитация.
- Ограничение употребления кофеина и алкоголя. Эти вещества оказывают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может усугубить негативные эффекты магнитных возмущений.
- Соблюдение водного баланса. Достаточное количество чистой воды (около 1,5-2 литров в день) помогает поддерживать нормальную работу всех систем организма.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Не упустите шанс быть в числе первых, кто узнает о главных новостях России и мира! Присоединяйтесь к подписчикам telegram-канала URA.RU и всегда оставайтесь в курсе событий, которые формируют нашу жизнь. Подписаться на URA.RU.