Тошнота и головокружение в жару могут быть неочевидными признаками инфаркта, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сообщил кардиолог «СМ-Клиники» Сергей Вечтомов. "К признакам инфаркта относится: одышка — даже без движения, ощущение нехватки воздуха; холодный пот, бледность, слабость; тошнота, головокружение, рвота; чувство страха, паника («предчувствие смерти»)", — заявил Вечтомов. Его слова приводит газета «Известия» Врач советует при ухудшении самочувствия немедленно уйти в прохладное место, сесть или лечь с приподнятыми ногами. По его словам, при появлении подобных симптомов необходимо выпить прохладную воду маленькими глотками, также следует избегать алкоголя, кофе и энергетиков, чтобы не усиливать обезвоживание. Кроме того, Вечтомов порекомендовал сразу же охладить лицо, шею и запястья, ослабить одежду для облегчения дыхания. «Обязательно измерьте давление и пульс. Если давление низкое — ложитесь, задрав ноги выше головы. Если высокое — примите привычное лекарство, но не снижайте давление резко», — заявил кардиолог. По его словам, при подозрении на инфаркт следует сразу вызвать скорую помощь и не ждать, пока симптомы пройдут самостоятельно. Ранее врач-кардиолог Антон Вахляев заявил, что холодный душ в жару может быть опасен из-за резкого сужения сосудов. По его словам, для подготовленного человека без противопоказаний холодный душ безопасен, но резкий переход от жары к холодной воде может вызвать инсульт или судороги. Он рекомендовал начинать купание с теплой воды и постепенно снижать температуру, чтобы помочь организму адаптироваться, передает "Национальная служба новостей".