Вы зашли на мобильную версию сайта
Перейти на версию для ПК

Роспотребнадзор предупредил жителей ХМАО об опасности яблок

Чрезмерное употребление яблок может навредить желудку
Чрезмерное употребление яблок может навредить желудку Фото:

Окружной Роспотребнадзор посоветовал жителя ХМАО с проблемами с желудком быть осторожными с употреблением яблок в пищу. Большое количество фруктов могут навредить здоровью.

«Не забывайте о мере! Людям с гастритом или язвами следует ограничить их потребление. Также будьте внимательны: красные и желтые сорта содержат больше сахара и имеют высокий гликемический индекс. Не рекомендуется употреблять более трех средних яблок в день — это поможет избежать проблем с ЖКТ», — говорится в telegram-канале ведомства.

Яблоки в тоже время богаты витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье кишечника, выводя токсины и аллергены. Также они улучшают работу мозга, сердечно-сосудистой системы и пищеварения.

«Как выбрать качественные яблоки? При покупке обращайте внимание на: крепкость плодов без признаков увядания, отсутствие постороннего запаха и белого налета, чистоту и сухость без пятен, целостность шкурки без повреждений», — поясняют инспекторы Роспотребнадзора.

Ранее URA.RU рассказывало, какие необычные зарубежные виды арбузов продают в ХМАО. Среди них как плоды без косточек, так и арбузы с желтой и оранжевой мякотью.

Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!

Что случилось в ХМАО? Переходите и подписывайтесь на telegram-канал «Ханты, деньги, нефтевышки», чтобы узнавать все новости первыми!

Каждый день — только самое важное. Читайте дайджест главных событий России и мира от URA.RU, чтобы оставаться в курсе. Подпишись!
На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки.
Окружной Роспотребнадзор посоветовал жителя ХМАО с проблемами с желудком быть осторожными с употреблением яблок в пищу. Большое количество фруктов могут навредить здоровью. «Не забывайте о мере! Людям с гастритом или язвами следует ограничить их потребление. Также будьте внимательны: красные и желтые сорта содержат больше сахара и имеют высокий гликемический индекс. Не рекомендуется употреблять более трех средних яблок в день — это поможет избежать проблем с ЖКТ», — говорится в telegram-канале ведомства. Яблоки в тоже время богаты витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье кишечника, выводя токсины и аллергены. Также они улучшают работу мозга, сердечно-сосудистой системы и пищеварения. «Как выбрать качественные яблоки? При покупке обращайте внимание на: крепкость плодов без признаков увядания, отсутствие постороннего запаха и белого налета, чистоту и сухость без пятен, целостность шкурки без повреждений», — поясняют инспекторы Роспотребнадзора. Ранее URA.RU рассказывало, какие необычные зарубежные виды арбузов продают в ХМАО. Среди них как плоды без косточек, так и арбузы с желтой и оранжевой мякотью.
Комментарии ({{items[0].comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
{{item.comments_count}}

{{item.img_lg_alt}}
{{inside_publication.title}}
{{inside_publication.description}}
Предыдущий материал
Следующий материал
Комментарии ({{item.comments_count}})
Показать еще комментарии
оставить свой комментарий
Загрузка...