Психолог рассказала, почему бессмысленно сравнивать себя с другими
![Пятьдесят восьмой день вынужденных выходных из-за ситуации с распространением коронавирусной инфекции CoVID-19. Екатеринбург, люди на улице](https://s.ura.news/760/images/news/upload/news/654/990/1052654990/540799_Pyatydesyat_vosymoy_deny_vinuzhdennih_vihodnih_iz_za_situatsii_s_rasprostraneniem_koronavirusnoy_infektsii_covid_19_Ekaterinburg_lyudi_na_ulitse_250x0_3863.2575.0.0.jpg)
Сравнивать себя с другими людьми или даже с самим собой в разные периоды жизни нерационально. Об этом рассказала кандидат психологических наук Марина Гогуева.
«Стоит ли сравнивать себя 30-летнего, руководителя отдела, с 35-летним, когда вы во втором декрете? Можно ли сказать, что в 30 вы были успешнее, чем в 35, или наоборот? Стоит ли сравнивать свою физическую форму в 45 лет и в 50? Нет, потому что в этом возрасте у нас разные физиологические ресурсы», — цитирует Пятый канал слова Гогуевой.
По мнению психолога, не надо сравнивать себя ни с другими людьми, ни с собой в прошлом. Гогуева подчеркнула, что лучше вложить энергию в достижение своей актуальной цели и тогда человек будет доволен жизнью.
Ранее URA.RU писало, что некоторые женщины одиноки из-за низкой самооценки или завышенной планки при выборе мужчин. Такое мнение высказала психолог Екатерина Горькова.
Сохрани номер URA.RU - сообщи новость первым!
Подписка на URA.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.